• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 26
Аватар Светлана Владимировна Леонтьева

Светлана Владимировна Леонтьева

Была в сети сегодня в 15:44

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Воронеж

О себе

Привет 👋 не хватает мотивации? Не знаешь как и с чего начать? Тогда тебе ко мне. Энергии у меня хватит на всё и всех!
Я тренер, действующий спортсмен:
✅Мастер спорта по становой тяге
✅Кандидат мастера спорта в пауэрлифтинге
✅ в данный момент занимаюсь Велнес
Провожу только онлайн тренинг. Для вас это:
👍экономия времени
👍экономия денег, что на тренера, что на зал
👍результат ничуть не хуже, чем в зале
Помогу тебе как сбросить вес, так и набрать мышечную массу. С максимальным комфортом, с твоими вкусняшками и пивашками 😀 так сказать развею навязанные принципы!
Работа только на результат, доведу тебя до него за ручку если надо!
Так же разбираюсь в питание, помогу и с этим!
Если ты правда хочешь что-то поменять в себе и в своей жизни, то сейчас именно то время, тот «понедельник», на который ты вечно всё откладываешь и переносишь 🔥
Дипломы:
✅Фитнес тренер академии Корус,
✅Высшее Фармацевтическое (знаю лекарственные препараты и разбираюсь в заболеваниях)
✅Сертификат «Нутрициология»

Образование

Диплом специалиста «Фармация» Высшее профессиональное образование «Провизор»2014–2019 гг.
Подтверждено документом
Нутрициологияс 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом
Диплом о профессиональной переподготовке Академия фитнеса «Корус» Персональный тренер тренажерного зала2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Тренерс 2022 г. (2 года)
На сервисе с апреля 2023 г
Подтверждено Профи

Достижения

КМС по становой тягес 2022 г. (2 года)
Подтверждено документом
Кандидат Мастера Спорта Пауэрлифтинг без экипировкис 2023 г. (1 год)
Подтверждено документом

Альбомы1

Результаты

24 фотографии

Фотографии32

Документы и сертификаты5

Услуги и цены


1700 /ч

1700 /ч

1700 /ч

1700 /ч

Веду занятия в Мастерской спорта 20-летия Октября,24
1700 /ч

Подсчет кбжу( с детальным прописыванием в граммах белков, Жиров и углеводов)
Список продуктов, исходя из ваших предпочтений
Расписание рациона на день
1500 /ч
Все услуги и цены 12
5 
4 
3 
2 
1 
26
0
0
0
0
Сначала новые
Элистина

Пять с плюсом

Фитнес
Если бы можно было поставить оценку 10, я бы поставила все 1000! Светлана отличный тренер! Благодаря ей я теперь довольна своей фигурой полностью, но предела совершенству нет, поэтому работаем дальше💪
Советую Светлану как тренера, как нутрициолога, как психолога и как отличного специалиста! Если бы все знали свою работу как она, наш мир был бы намного круче! Спасибо вам, Светлана!❤️
Стоимость работ
1700
Ками

Пять с плюсом

Силовой тренинг
Честно сказать, я уже почти отчаялась найти хорошего тренера. Где я только не искала, и в зал ходила с тренером, и знакомые советовали. Но потом решила все таки зарегистрироваться здесь и на мою заявку сразу отписалась Светлана. Я решила попытать удачу и это оказался мой самый правильный выбор! Я кайфую на каждой тренировке, они конечно же, не легкие, но с мотивацией Светланы и ее помощью в разборе упражнений, все дается проще. Также хочется отметить ее подход, тренировка пролетает незаметно, хочется еще на час остаться😅
Насчет результата, я оказалась в полнейшем шоке от своего теперь спортивного и подтянутого тела, на весах -3 кг, а в жизни выгляжу будто все -10кг. Теперь могу достать все обтягивающие платья из гардероба 😄
В общем, я очень довольна тренером! Спасибо вам, Светлана! Завтра на тренировке увидимся😉
Стоимость работ
2000
Светлана Леонтьева
Светлана Леонтьева
Ответ специалиста
Работаем дальше ?
Natalya Gruzd
Фитнес
Светлана оказалась тем самым пинком под зад в которым я нуждалась. На самом деле не только пинком,но и вдохновением и мотивацией большой за что ей отдельное спасибо. Занимаюсь со Светой 2 недели вместе с питанием, на весах -5 кг уже, хотя когда только начинали я была уверена что от количества еды будет +5, но нет просто магия какая-то ем намного больше и худею. Света очень профессионально подошла ко всем нюансах со здоровьем ( у меня нет нет болит спина), на тренировках мы не тягаем веса чтобы просто потягать, а именно обращаем внимание на технику и вследствие этого безопасность всей тренировки. Так что, если вам нужен тренер который знает свое дело,то вам К Светлане!
Светлана Леонтьева
Светлана Леонтьева
Ответ специалиста
Продолжаем ? спасибо ?
Лизавета Михайлова

Пять с плюсом

Фитнес
Очень давно хотела привести свое тело в порядок и не знала, как это сделать. Поняла, что без тренера не смогу добиться желаемого результата. Решила найти через интернет и не прогадала, потому что мне попалась прекрасная девушка. Светлана- квалифицированный тренер, отличный собеседник, человек, которые вызывает только уважение и восхищение. К каждому Светлана может найти подход и сделать любую тренировку комфортной, она очень поддерживает, подбадривает и всегда находится рядом. Этот человек не просто показывает технику, помогает с питанием и страхует, она берет тебя за руку и вы вместе идете к вашей мечте. Рядом с ней ты чувствуешь, что хочешь стать лучше и благодаря ей понимаешь, что и как нужно для этого делать. Я безумно рада, что познакомилась с таким ответственным, квалифицированным, интересным, комфортным и сильным со всех планом человеком. Светлана- тренер с большой буквы, потому что она умеет влюбить вас в спорт, она учит дисциплине, принятию себя и своего тела. Если вы искали того, кто приведет вас к мечте, то Светлана- это именно тот человек. Я искала просто тренера, а в итоге получила прекрасного человека, который стал моей поддержкой, моим наставником и человеком, рядом с которым ты хочешь становиться сильнее и лучше и ты становишься!
Светлана Леонтьева
Светлана Леонтьева
Ответ специалиста
Спасибо ❤️ люблю целеустремленных ❤️
Александра
Коррекция фигуры
Просто супер! Впечатлений море!
Мы со Светланой очень быстро списались, договорились и чуть ли ни сразу приступили к работе. Все мои запросы были услышаны и приняты во внимание. Тренируемся около 1,5 недели и я вижу результат, это очень мотивирует, я уверена дальше больше!💪🏽
Это тот тренер, который мне и нужен был, я человек непростой, но Светлана нашла подход и теперь я хочу тренироваться, я хочу видеть себя в зеркале красивой и подтянутой!
Спасибо большое, Светлана🙏🏽
Увидимся на тренировке, как всегда в 7:00 утра😉
Стоимость работ
1500
Светлана Леонтьева
Светлана Леонтьева
Ответ специалиста
Жду утром опу на тренировке 😁
Ксения Дунаевская

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Светлана настоящий профессионал своего дела! С ней очень комфортно! Всегда ответит грамотно на твои вопросы. Мне очень нравится с ней заниматься. Короч, рекомендасьон
Стоимость работ
1200
Иван

Пять с плюсом

Набор мышечной массы
Было очень много заявок от тренеров, но выбор пал на Светлану. Прозанимался уже 4 занятия и я в восторге. Ее звания говорят о себе, видно не просто тренер, а с опытом. Что самое главное и мне важно было, так это чтобы ко мне нашли подход. И я не ошибся ни разу.
Все доступно, понятно , объясняет на моем же языке, без всяких мне не понятных слов. А если вдруг вопросы какие на все сразу отвечает.
В общем, лично мое конечно мнение, но если хотите ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход, то вам к ней. Еще раз повторюсь, что очень счастлив, что нашел Светлану. Наша работа будет долгой
Стоимость работ
1200
Татьяна

Пять с плюсом

Фитнес
Впервые решила воспользоваться приложением профи и сразу приятные впечатления. Для меня самое сложное в спорте это начать, так как этот путь с массой препятствий. И самое первое - это сложность найти из огромного предложенного списка СВОЕГО тренера, чтобы у вас случился "коннект")) тут мне повезло с первого раза, каким-то чудом нашла Свету. Сначала я ответила на список вопросов касательно меня, моего здоровья, подготовки и пищевых привычек. Потом разобрали мой спортивный инвентарь и выяснили что нам ещё понадобится и чем это можно заменить. После была уже тренировка. Света объясняет каждое упражнение подробно и сама показывает. В процессе направляет или корректирует, если что-то делаешь не правильно. Делаем интересные упражнения, прям как в зале на тренажёре, только дома с подручными вещами, это весело, но прежде всего эффективно. Мне нравятся занятия, будем дальше заниматься
Ольга

Пять с плюсом

Фитнес
Если вы хотите, чтобы ваши тренировки проходили не только эффективно, но с и легкостью и юмором - это к Свете.
Изначально были сомнения, как онлайн тренировки вообще могут быть эффективными? Но поверьте, по видеосвязи Света видит даже то, что вам не очевидно.
Занятия подойдут даже новичкам с спорте как я, которые даже ни разу не подходили к тренажерам, Света все понятно и наглядно объясняла.
На тренировках мы не тягаем сходу огромный вес, как это могут предлагать другие тренера. Ведь техника - это главное :)
Также ещё бонусом получаю консультации по питанию, что можно есть, а что не стоит.

В общем, однозначно советую)
Светлана Леонтьева
Светлана Леонтьева
Ответ специалиста
Спасибо ☺️ продолжаем качать 🌰🌰🌰
Светлана
Коррекция фигуры
Я нашла грамотного тренера, которого искала! У меня проблемы с коленками, не все упражнения мне подходят, но тренировки строятся очень интенсивно, разнообразно и с учетом моих ограничений! Светлана во всем разбирается, внимательно подходит к тренировкам. Заниматься комфортно, интересно и настрой на упругие ягодички в ближайшее время💪 Тренируюсь 3 раза в неделю.
Я всем рекомендую!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».